SAPANCA KYK'DA "KAYGI İLE MÜCADELE" KONULU SEMİNER DÜZENLENDİ
Sapanca Belediyesi tarafından düzenlenen "Kaygı ile Mücadele" konulu seminer Sapanca KYK kız yurdunda gerçekleşti.
Uzman Psikolog Aysu Erkol'un konuşmacı olarak katıldığı programda; kendini tanıma, korku ve kaygılarının farkına varma, sınav kaygısı ile baş edebilme, doğru nefes almayı öğrenme, beden gerginliğini ortadan kaldırma başlıklarında öğrencilerin kaygıya neden olan içsel ve çevresel faktörleri, kaygıyı yönetebilme konuları ele alındı.
Programa; Sapanca Belediye Başkan Yardımcısı Müjgan Gencer, Basın Yayın ve Halkla İlişkiler Müdürü Emine Tarım ve yurtta kalan öğrenciler katıldı.