OBEZİTE İLE MÜCADELE VE SAĞLIKLI YAŞAM SEMİNERİ
Sakarya İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Sapanca Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi'nde obezite ile mücadele ve sağlıklı yaşam semineri verildi.
Sapanca Lokman Hekim Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğretmen ve öğrencilerinin de katılımıyla Sapanca İmam Hatip Kız Lisesinde düzenlenen programa Kaymakam Bilgehan Bayar, İlçe Milli Eğitim Müdürü Mehmet Nuri Dede, Halk Sağlığı Başkanı Op. Dr. Ali Güvey, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Arzu Ayan Bostancı, idareciler, okul Müdürleri, öğretim Üyeleri ve öğrenciler katıldı.
Öğrenci, öğretmen ve sağlık personelinin dinleyici olarak katıldığı programda Uz. Diyetisyen Yasemin Tuncer tarafından sağlıklı beslenme ve hareket etmenin önemiyle ilgili bilgiler verildi.
Sapanca İmam Hatip Kız Lisesi öğrencilerinin fiziksel aktivite-spor gösterileriyle devam eden program, okul bahçesinde "Sağlık İçin Hareket Et Yürüyüşüyle" devam etti.
Programda hareketsiz yaşamın modern toplum için en önemli sağlık problemi haline geldiği belirtilerek meme ve kolon kanserlerinin yaklaşık dörtte birinin, diyabetin ve iskemik kalp hastalığının üçte birinin ana nedeni olduğuna dikkat çekildi.
Her bireyin evde, işyerinde, ofiste basit egzersizler yaparak, kısa mesafeleri yürüyerek, asansör yerine merdiveni tercih ederek, mümkün ölçüde araba yerine bisikleti tercih ederek beden ve ruh ve beden sağlığını koruyucu basit hareketleri uygulayabileceği vurgulandı.
Fiziksel aktiviteyi teşvik ederek obezitenin azaltılması, hastalıklarla mücadele, toplumda sağlıklı davranış ve yaşam kültürünün yerleşmesini sağlamak için yapılan çalışmaların gelecek nesillere iyi bir yatırım olduğu da ifade edildi.